3/2(土),3/16(土),3/23(土),3/30(土)「会員様主催ポモドーロ会」!【本町】

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 ポモドーロ 

週末の土曜日の朝から頑張る自分に優越感をー

 

”毎週土曜日の朝、早起きして集中して自分のやりたいことに取り組む”

 

勉強カフェ大阪公認、ポモドーラーです。

 

1月から開催をさせていただき2ヵ月が経過しました。

常連の方も、初めましての方も、

いつもご参加いただきありがとうございます。

 

3月も毎週土曜日開催させていただきます!

 

普段から取り組んでいる勉強をやるも良し、

読みたいなぁって思っている本を読むのも良し。

いつも放置している家計簿をつけるのも良し。

 

勉強カフェ会員の皆様と一緒に集中しながら、

自分のやりたいことを集中して取り組む時間として

活用していただけたらと思います。

 

3月16日(土)は、朝から夕方までの長時間ポモドーロです。

1日集中する絶好の機会なので、是非ご参加お待ちしております。

 

  1. 【こんな人にオススメ!】

 

集中して取り組みたいことがあるのに、なかなか集中できない人

1人だとついつい携帯を触ってしまう人

 

朝早起きするのが苦手だけど、朝から頑張りたいと思っている人

 

  1. 【講座内容】

 

ポモドーロ・テクニックとは、

タイマーを使って、集中と休憩を繰り返すことで集中力と高い生産性を持続させる時間管理術のことです。

 

50分集中×10分休憩のターム

25分集中×5分休憩のターム

 

自分の取り組むことを予め決め、

決められた時間内で取り組むことで、集中力と効率を高めることができます。

 

参加していただいている皆様からは、

「集中して取り組めた」

「思っていたより集中出来て、やろうと思ってたことが全部終わっちゃった」

などの感想を頂戴しております。

 

その感覚、一度、是非ご体験ください。

 

  1. 【講座で得られるもの】

やってやったゼ 的な有能感・優越感

集中力

会員さん同士の繋がり

 

  1. 【主催者紹介】

なかやま みなみ

(勉強カフェ大阪本町会員 / 最近は、手帳がマイブーム)

 

  1. 【日時詳細】

3月2日/3月23日/3月30日(土)

(3月9日はお休みです!!)

[50分集中×10分休憩:2ターム / 25分集中×5分休憩:2ターム]

-開始10分前集合

①9:00~9:50

②10:00~10:50

③11:00~11:25

④11:30~11:55

 

3月16日(土)

[50分集中×10分休憩]

-開始10分前集合

①9:00~9:50

②10:00~10:50

③11:00~11:50

④12:00~12:50

(昼休憩)

-開始10分前集合

⑤15:00~15:50

[25分集中×5分休憩]

⑥16:00~16:25

⑦16:30~16:55

⑧17:00~17:25

⑨17:30~17:55

⑩18:00~18:25

 

  1. 【参加料金】

勉強カフェ会員 無料

ビジター 時間分の料金(1時間あたり540円 / 3時間の場合は1620円)

※キャンセル料金はなし。

 

  1. 【場所】

勉強カフェ大阪本町

(イベントルームの予約が入っている場合は、ラウンジにて開催いたします)

 

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