<うめだコミュニティ>そうだ。振返ろう・・・習慣を! ~2018年1月起床時間のライフログを習慣化~【うめだ】

<主催者よりメッセージ>

皆さんは起きたい時間に起きられますか?

勉強カフェ仲間と共にライフログをスプレットシートに記録して、

まずは起きたい時間に起きられる習慣を身に付けませんか?


早起きを習慣にしたい会員様が、この度習慣化コミュニティ

「そうだ。振り返ろう・・・・習慣を!」を立ち上げてくださいました。

オープニングメンバー募集を開始します!

メンバーの集いを年明けに行います。

日時:1月6日(土)7:00-8:30

 

2018年のスタートダッシュを決めたい、朝起きる習慣をつけたい、

という方はお気軽にお申し込みください!

※Facebookの非公開グループを作成して、日々の記録を報告し合います。

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