【自習室にはないコダワリ】その9〜仲間がいるから頑張れる3ヶ月プログラム〜

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※この記事は本町・梅田にある大人の勉強場所《勉強カフェ大阪本町/大阪うめだ》よりお届けします。

勉強カフェ大阪の自習室にはないコダワリ

より深く勉強カフェ大阪本町/大阪うめだのことを知りたい方のために、

よく比較されることの多い自習室と勉強カフェの違い、

そしてそれによる勉強・自習生活への効果を、詳しくご案内させていただきます。

「勉強カフェならではの大人気プログラムがあります」

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勉強カフェ徹底活用!3ヶ月プログラム

です。

3ヶ月プログラムって何?

 

3ヶ月間、徹底的に勉強カフェを使い倒し、仲間ととも

勉強する習慣を身につけるサポートプログラムです。

以下、5つの仕組みによって、勉強をはかどらせます。

 

1,キックオフミーティング

まず、5〜10人の、3ヶ月間みっちり勉強したい方同士のチームをつくります。

勉強内容はそれぞれ異なっていて構いません。

集まったチームで、ミーティングを行い、そこで皆さんの結束力を高めるための自己紹介と

3ヶ月の目標を宣言▶︎『行動誓約書』に記入いただきます。

皆の前で、必ず達成することをそれぞれ誓い、証人として誓約書に皆で署名を行います。

2,来店宣言カレンダー

来店宣言

3ヶ月間の目標を達成するために、どのくらい来店して勉強すればいいのかを決めていただきます。

そして、来る日を予め宣言していただきます。

3,スタッフからの電話・メール希望者

電話オプション

宣言通りにこないと、電話かメールをさせていただきます!!

これにはサボりづらくなる、という効果があります。また、もしこれない場合は、事前に連絡をいただくことでノーカウントとさせていただきます。

4,シェアノート

シェアノート

来店された日には、ノートにその日の勉強記録を書いていただきます。

同じ仲間が勉強に励んでいることにコメントをしたり、自分も記録することで、

勉強する楽しみを増やします。

5,中間シェア会・達成シェア会

1ヶ月から1ヶ月半が経過した頃、中間報告をしてもらいます。

目標に対して、どのくらいの達成率か発表し、もし未達成であるなら、原因を残りの期間で改善するために

対策を講じます。

3ヶ月後には、皆で達成シェア会を行います!

目標達成ノウハウ事例「SMARTの法則」

3ヶ月プログラムでは、目標を達成していただくために、様々な目標達成ノウハウを活用します。

その時のメンバーやファシリテーターによって、変化しますが、例えばこんなノウハウを使います。

 

「SMARTの法則」

S pecific         = 具体的、わかりやすい
M easurable       = 計測可能、数字になっている

A greed upon  = 同意して、達成可能な
R ealistic           = 現実的で結果志向
T imely              = 期限が明確、今日やるなど

SMARTの頭文字をとって、目標設定事に確認することで、

その目標の立て方の精度が上がります。

このような法則はたくさんありますので、自分に合ったものを探すのがいいですが、

これは基本的な法則になります。

例えば、ダイエットにしても「痩せる」だけでは、何の目標にもなっていないことがお分かりでしょう。

ここに、この法則を使うと

「北川景子ぐらいの体型になるために(具体的、分かりやすい・同意している)、今から3ヶ月以内に(期限が明確)5キロ(計測可能・現実的)痩せる」

のようになります。

それで、結局効果はあるの?

勉強カフェ全体では、もう6年以上の歴史のあるプログラムです。

アンケートを取った結果、平均して、一人の時よりも1.5倍くらいの勉強量が確保された

データで出ていますので、かなり効果があります。

みなさんやはり、仲間の存在が大きかったことや、

普段の日常生活では他の人の前で自分の夢や目標を語る機会がなく新鮮だったり、

連体感が継続のきっかけになっているようです。

さらに、この連体感の結果、仲良くなる人も多いです。

プログラムが終了後も、皆さんで今度は新たにチームを作って継続して取り組まれたり

するケースもあるくらいです。

勉強もはかどり、仲間もできる。一度でたくさんの勉強カフェの良さを体験出来る

一押しプログラムです!

 

どうやって申し込めばいいの?参加料金は?

こちらのプログラムは、第一に会員様限定です。勉強カフェへのご入会が必要となります。

その後、店頭でスタッフに参加する旨をお伝えください。

参加人数には制限がございます。満席になりやすいため、

希望の方はあらかじめ前もってご参加の表明をお願いします。

参加費は無料です。

 まとめ▶︎▶︎▶︎勉強カフェだからこそ、できることがある。

黙々と自習室で一人でやっているのも、人によっては限界を迎えるもの。

強靭な精神力やモチベーションを保ち続けるには、自分自身のコントロールが必要です。

そんな時、ただ耐えているのではく、発想を変えて、皆の力を借りて自習をはかどらせる、

という発想に転換されるのも大きな策です。

勉強カフェでは、そう言った方にまさにうってつけの仕組みをたくさんご用意しています。

その代表が、まさにこの「3ヶ月プログラム」なのです。

勉強カフェ大阪本町/大阪うめだで3ヶ月プログラムにチャレンジされる方をお待ちしております!

今なら【一日無料体験】受付中▼

無料体験お申込み

営業時間(大阪本町)

▪️6:30~23:00(平日)

(平日6:30~12:00は無人営業となります)

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